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教练技术实践心得
 
 赵德恩

台州市德恩机电设备有限公司  

上海翱鹰TA80学员  

       学习教练技术已经大半年了,现在回顾起来,真的佩服自己的勇气,在我的职业生涯中也参加了不少关于管理类或技巧类的培训课程,到目前为止还没有哪次学习有让我这么全身心的投入过,通过这么长时间的系统学习和沉淀,我发现自己原来可以生活得更加精彩!
        教练技术是一个有关领导力的课程,通过一系列精心设计的研讨和活动,亲身体验到卓越人生的真谛。这门课程让我充分认识自我、了解自我、突破自我,全面提升了自己的综合素质,从而改善自身生命和生活的品质,引发企业创建学习型组织,提升企业和个人的综合竞争力,这个课程设计就是一个以假修真的过程。它可以让你的思想灵光时时闪现,豁然开朗。只要全身心投入,一定会带来巨大的震撼体验,这种体验有效提升思想、境界、胸怀,从而成就个人、企业、甚至影响周边的环境发生改变。由于我也刚毕业不久,一路走来,我的心灵触动很多,和大家分享一下教练技术在我身上通过实践可以验证的几个点:       
 
一、 我是一切的根源
        说实话,刚开始我是不认同的,为什么所事情都要往自己头上揽?难我可以改变身边环境和这个世界吗?后来,我逐渐明白,原来我身边所有的一切,都是我吸引过来的,所有我周边发生的事情都和我有关,我才是一切的根源,于是,我开始真正思索自己未来的人生道路该去到一个什么样的方向和高度。
 
二、如何做到快速调整自己的心态?
        我一直不太懂得管理自己的情绪,通过学习,我开始觉察到凡事由心而生,心的方向就是结果的呈现,出发点不同,结果就会大不一样当不想看到的结果出现时,我会问自己:这是否是我想要的?告诉自己:在哪些方面还要有待提升?换一种思维模式会不会更好?
 
三、更加认识自己,并努力活在当下。
         过去的一切已经无法重来,未来的事情也无法预料,只有今天或者叫做当下是我可以把握的,不管在什么时候,我都要清楚的知道自己是一个什么角色,处在一个什么位置,如何做好当下的每个角色最重要,努力把握好生命中的每一天。
 
四、洞察事物的能力及承受能力提升了,学到了如何更有效的规划事业及人生。
        通过学习教练技术,进一步掌握了洞察事物的能力,通过洞察别人和自己,并运用教练技术自我教练,提升了自己个人内在的素质,获取了很多新的思想,更新了不少旧的理念,使自己的内心更强大,正能量更多,有效地发掘了自己的潜能。
        在事业方面,更清楚地设定了自己的长、中、短期目标,并详细制定出了企业未来的战略规划,创建了一支高效严谨、有凝聚力和战斗力的团队,有效的激励了团队,创造了一个共赢环境,把各个人的潜力发挥到最大可能性,我自身的自信心更足,企业抗压能力和抗风险能力更强,现在我的事业也比原来做得更加风生水起了,规模也越来越大,盈利能力明显提升了许多。
 
五、家庭更加幸福,自己更加懂得感恩。
        走课程这么长时间,我太太一直在背后默默的支持我,从刚开始的反对和不接受,到后面的逐渐理解和相互支持、鼓励,她付出了很多,我们再也没有什么抱怨和不愉快,偶尔有情绪上面的波动,通过自我教练很快能找到有效方法,迁善的速度在五分钟之内就搞定。我有能力让自己先快乐、幸福起来,再让自己身边的亲人幸福快乐,他们的快乐和幸福增强了我的幸福感,良性循环让家庭关系更和睦、更温馨,也让我更加懂得珍惜和感恩,我爱他们。
 
        现在的我,始终用一颗感恩的心去看这个世界,感谢我生命中的所有人:父母、妻儿、朋友、同事等等,是你们让我懂得如何去爱别人和被别人所爱,感谢教练技术这课程,感谢上海翱鹰这个学习平台,感谢一路陪伴我成长的导师、教练及同学,相信在未来的日子里,我会变得更加卓越,也相信我们环境会因为这个课程的逐渐发展进步而使整个社会都变得更加美好。                                                       
 
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